Coachning med fokus på beteendeförändring och mental styrka
Denna utbildning kombinerar kognitiv beteendeterapi (KBT) och Acceptance & Commitment Therapy (ACT) för att ge dig evidensbaserade metoder att hjälpa klienter hantera stress, ångest och låg självkänsla. Genom att bli certifierad KBT & ACT Coach får du kunskaper att arbeta med tankemönster, emotionell balans och beteendeförändringar.
Vill du hjälpa andra att bygga en starkare självkänsla och ta kontroll över sina liv? Läs vidare!
Kombinationen av KBT, ACT och coaching
En djupgående metod för att skapa hållbara förändringar
Denna utbildning ger dig en unik kombination av vetenskapliga psykologiska metoder och coaching.
✔ KBT (Kognitiv beteendeterapi) – Lär dig identifiera och förändra negativa tankemönster.
✔ ACT (Acceptance & Commitment Therapy) – Hjälp klienter att hantera känslor och agera i linje med sina värderingar.
✔ Självkänsla-coaching – Stärk klienters självbild och emotionella välbefinnande.
✔ Stresshantering – Lär ut tekniker för att hantera ångest och inre oro.
Som certifierad KBT & ACT Coach får du evidensbaserade verktyg för att hjälpa andra att må bättre!
Grundläggande färdigheter för en effektiv beteendecoach
Lär dig arbeta med klienters tankar, känslor och beteenden
Identifiera och förändra negativa tankemönster
Stärka självkänslan
Bygga psykologisk flexibilitet
Utveckla strategier för stresshantering
Med dessa färdigheter kan du skapa verklig förändring hos dina klienter!
Praktisk och teoretisk utbildning med verkliga case
Lär dig genom att göra – en processinriktad utbildning
5 dagars intensivutbildning
50 utbildningstimmar
Plats
Utbildningen ger dig en djup förståelse för beteendeförändring och hur du kan coacha andra till bättre välmående!
Processen för att bli certifierad
Säkerställ din kompetens och få en internationellt erkänd certifiering
För att bli certifierad KBT & ACT Coach krävs att du:
Fullföljt 50 utbildningstimmar
Genomfört 60 dokumenterade coachingtimmar
Slutfört ett certifieringsprov
Efter godkänt certifieringsprov blir du officiellt certifierad coach!
Är detta utbildningen för dig?
För dig som vill coacha andra till mental styrka och självkänsla
Denna utbildning passar dig som:
✔ Vill bli coach inom mental hälsa och beteendeförändring.
✔ Arbetar inom HR, psykologi, terapi eller personlig utveckling.
✔ Redan är coach men vill fördjupa dina kunskaper inom KBT och ACT.
✔ Vill ha en certifiering baserad på vetenskapligt beprövade metoder.
Vill du bli expert på att hjälpa andra hantera stress, ångest och låg självkänsla? Då är detta rätt utbildning för dig!
